Nuestras tres recetas favoritas de polvo de moringa

Una de las partes más difíciles de hacer cambios a largo plazo en tu salud y bienestar es mantener una dieta saludable. Es fácil optar por alimentos fáciles de preparar o dejar para mañana la preparación de esa comida saludable. Por eso siempre hemos creído firmemente en el poder de la moringa. Puedes añadirlo a tu dieta con un poco de polvo de moringa, lo que lo convierte en un potente alimento básico para la salud que puedes añadir a tus comidas, postres y bebidas favoritas. Hacerlo significa tomar algunas medidas importantes para tu salud, de forma sencilla. Desde combatir los radicales libres hasta promover la salud de la piel y el cabello, un poco de moringa es muy útil, especialmente si es un polvo de moringa fresco y potente.

A lo largo de los años, hemos experimentado con muchas formas diferentes de incorporar moringa a nuestra vida. Estas son algunas de nuestras formas favoritas de incorporarla a nuestra dieta.

El batido definitivo de moringa

Ingredientes:

• 5 tazas de mango congelado
• .5 taza de frambuesas congeladas
• .5 taza de arándanos congelados
• 1 cucharadita de polvo microfino de Moringa Ultimate
• 1 cucharadita de mantequilla de maní orgánica en polvo
• 1 cucharadita de semillas de chía y lino con coco y cacao
• Agua o agua de coco
• 2-3 cubitos de hielo

Instrucciones:

Mezcle todo esto y licúelo para disfrutar de una forma deliciosa y nutritiva de su dosis diaria recomendada de moringa. Agregue un poco más de moringa o mezcle la fruta para mantener la receta fresca y más adecuada para usted. La mejor parte de esta, o cualquier otra receta de batido, es ajustarla a sus gustos personales. Si no le gustan las frutas o la mantequilla de maní, reemplácelas con sus favoritas personales y experimente con las cantidades para encontrar el sabor ideal. El polvo microfino de Moringa Ultimate se mezcla perfectamente y se disuelve por completo en cualquier combinación de batidos. Es el complemento perfecto para cualquier batido o licuado.

El batido de moringa Ultimate es una excelente manera de comenzar el día con un impulso de energía totalmente natural. Tomar moringa por la mañana es la forma más sencilla de darle energía a tu cuerpo durante el día. Con más nutrientes, vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes en una simple cucharadita que cualquier otro alimento, comenzarás a disfrutar de inmediato de los beneficios de la moringa con un batido diario.

Salsa para pasta Alfredo Ultimate de Moringa

Elegimos la salsa de pasta Moringa Ultimate Alfredo como plato principal para nuestras recetas favoritas porque es sabrosa, abundante, saludable y fácil de hacer. Normalmente usamos una de nuestras opciones de pasta saludables favoritas, como fideos de calabaza espagueti, fideos de trigo sarraceno soba o pastas de granos antiguos para complementar nuestra saludable salsa Moringa Ultimate. Hay toneladas de opciones de pasta maravillosas y saludables que son todas fáciles de hacer y asequibles. Experimente y cuéntenos cuál es su pasta favorita para nuestra salsa Moringa Ultimate Alfredo.

Ingredientes:

• ½ taza de queso crema orgánico
• 1 taza de leche de almendras o leche descremada
• ½ taza de frijoles rojos orgánicos
• 1 cucharada de polvo microfino de Moringa Ultimate
• ¼ taza de queso parmesano
• 1 diente de ajo
• Sal y pimienta para darle el toque final de sabor.

Instrucciones:

1) Haga un puré con todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.

2) Use fuego medio en una cacerola grande hasta que hierva levemente.

3) ¡Agrégalo a tu pasta favorita para una comida deliciosa!

Generalmente, agregamos un poco de pollo o camarones a la parrilla para agregar un poco de proteína. Ni siquiera notarás el sabor de la moringa en esta deliciosa receta, pero nos encanta agregarle un poco de polvo microfino antes de comer la pasta y la salsa Alfredo, especialmente si disfrutas del maravilloso sabor de la moringa.

Y, por último, ¿qué es una gran cena sin un gran postre? Pero se supone que debemos ayudarte a evitar la tentación de una mala dieta, ¿no? Y esa es la belleza de nuestra última receta favorita del blog de esta semana: ¡es saludable e increíblemente dulce y sabrosa!

Tarta de lima con moringa Ultimate

Algunos clientes nos recomendaron una tarta saludable de moringa y lima que vieron en Revista Glamour del año pasado. Parecía delicioso, así que adaptamos la receta para incluir nuestro polvo microfino de Moringa Ultimate. Aquí está nuestra versión de tarta de lima con Moringa Ultimate.

Ingredientes para la masa de tarta:

• 2 tazas de nueces de Brasil/pecanas/anacardos
• 1/4 taza de coco desecado
• 1 taza de dátiles orgánicos con miel

Ingredientes para el relleno de la tarta:

• 2 cucharaditas de polvo microfino de Moringa Ultimate
• 1 1/2 tazas de anacardos (remojados durante la noche)
• 1 aguacate
• Jugo de 3 limas
• 1/4 taza de aceite de coco (asegúrese de que esté derretido)
• 1/2 taza de crema de coco orgánica
• 1/3 taza de miel cruda

Para hacer la corteza:

1) Coloca las dos tazas de tu combinación favorita de nueces en un procesador y mézclalas hasta obtener una miga muy fina. Agrega el resto de los ingredientes para la base hasta lograr una textura agradable, similar a una masa.

2) Vierta esta masa en un molde para pastel y extiéndala de manera uniforme. Asegúrese de que toda la base del molde esté cubierta con la masa.

Para hacer el relleno:

1) Agrega todos los ingredientes del relleno a la licuadora. Debes mezclarlos hasta que tengan una textura similar a la de un batido.

2) Vierta la mezcla de relleno tipo batido de manera uniforme sobre la masa. Coloque la tarta en el congelador durante un par de horas y asegúrese de dejarla descongelar durante 15 minutos o más antes de disfrutarla.

Este fantástico y saludable postre es un gran capricho para cualquier ocasión. Es fácil de preparar y es algo que la mayoría de las personas no han probado antes. Tampoco tendrás que sentirte tan culpable por disfrutar de un postre increíble. Es increíble lo que agregar un poco de polvo de moringa a tus postres y bocadillos favoritos puede hacer por tu salud. Como decimos a menudo, no tienes que reestructurar toda tu dieta de la noche a la mañana. Simplemente agrega un poco de moringa a tu rutina diaria. Sin duda, te recomendamos experimentar con ella en algunos de tus postres favoritos.

Nos encanta escuchar sobre las formas creativas en que nuestros clientes incorporan el polvo de moringa a su dieta. Presentaremos más formas interesantes y sabrosas en que la gente incorpora el polvo de moringa a sus recetas favoritas en nuestro blog. ¡Cuéntanos cómo incorporas el polvo de moringa a tu vida con tus comentarios!

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